今年最後まで元気に過ごすとっておきをご紹介！

☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆新米和尚の仏教とお寺紹介、ときどき寺嫁☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆.｡.:･ﾟ☆のページにお越しいただき、ありがとうございます
東光寺寺嫁です！

そろり、そろりと年の瀬の足音が聞こえてきました。
追いつかれないように必死です…

この頃はぐっと気温が下がり、すっかり冬が到来してきた感があり、
体調を崩しやすい時期ではありますが………

なるべく元気に過ごす、とっておきのイベントが始まりますよーーー

それが

【冬休み　みんなの坐禅会
（子供坐禅会）】！！！！！

朝のひんやりとした空気の中、

腰骨を立て、背筋を伸ばし、
ゆっくりと、体中の空気を吐き出し、新鮮な空気を取り込み、
頭の中のモヤモヤを一瞬でも忘れ、今を感じる

坐禅、というとなんだか厳しそうで、難しそうで、自分の生活とは無関係のように思えるかもしれないけど、
やってみたら実は気持ちのよいものだって思ってもらえるのでは♪

みんなの坐禅会って？

小学生以上を対象とした坐禅会です。
興味はあるけど、長い時間はちょっと…、という大人の方も大歓迎です！
さらに、袖師保育園の園児のように坐禅の経験があったり、
保護者の方に見ていただけるなら、小学生以下でもどうぞ♪

どんなことするの？

15分程度の坐禅を２回行います。その後、お経をおとなえし、和尚さんのわかりやすい仏教のお話を聞きながらお茶を頂きます。

３回以上坐禅会に参加された方には東光寺特製・坐禅手帳を差し上げています。坐禅のことがいろいろ載っていて必見です！！また、副住職作成の仏教豆知識シールを貼れば、知らない間に仏教やお寺のことがたくさん学べます。

坐禅体験レポをマンガにしていますよ↓

さらに、以前ブログで紹介した”お金の使えない駄菓子屋さん”も開店します！
こまめ券を集めて、お買い物してくださいね。

この坐禅会中には、今年最後の写経会もありますよ。

【毎月23日　10時からは写経会】

書くことだけに集中する、とっても贅沢な時間を過ごすことができます。

ピコン♪ピコン♪、としょっちゅうスマホに集中力を奪われ、
なんだか知らない間に時間が過ぎていく日常。

そんな時代に、意識して何か一つのことに集中して過ごす時間がどれほど貴重なことか、
写経を終えて、帰られるみなさんのすっきりとした表情を見ていると、それをすごく感じます。

東光寺写経会についても、熱い気持ちとともにブログで紹介しています

まだまだ年内、書きたいことがあるのですが、今回は【みんなの坐禅会（子供坐禅会）】と【写経会】のことをお伝えしたかったので、目標は達成です！

それでは、

✼••┈┈お寺や仏教のことを身近に感じるためには　まずは自分から┈┈••✼
がモットーの寺嫁日記でまたお会いしましょう♪