平成３０年　春休み　子供坐禅会




　少しづつ暖かくなってきたときにも、坐禅をすることができます。

　布団の中にいたいと思う朝、布団から出てもポカポカしていてウトウトしてしまう朝に、自分を奮い立たせてお寺に来てみませんか。

　春休みの朝にお寺で坐禅をしてみませんか。

　東光寺では下記の通り「東光寺 春休み子供坐禅会」を開催いたします。興味のある方はぜひ御参加下さい。

　対象年齢を小学生以上としているため通常よりも坐禅をする時間が短くなっていますので、坐禅に興味はあるけど経験がない方、坐禅をしてみたいが長い時間に挑戦するのは難しい方なども、ぜひ御参加下さい。
　
　
３／２１（水）〜４／５（木）　　【土日も含めて開催】
　
 　　朝　７：３０　〜　８：２０　
　
　※３／２６日のみお休みです
　　


※１日あたり２0人前後の方に参加していただいています。
　内容
・坐禅（１０〜１５分）×２回
・読経（経本を貸し出します）
・茶礼（礼儀正しくお茶をいただきます）

　服装
　運動に適した動きやすい服装　
　　※（ジーパンなどの固い生地のズボンはお勧めしません）

　持ち物
　持ち物は特にありません。
　坐禅手帳を持っている方は御持参ください。

　参加費
　参加費は不要ですが本堂にお賽銭箱がありますので、可能な方は朝お寺に来たときにお賽銭を入れてお参りをしてください。

　対象
　 小学生以上。
　※未就学児の場合、坐禅をすでに体験している子供や保護者の方が御一緒に参加される場合は参加することができます。
　子供を対象に行いますが、中学生や高校生、大人の方も参加できますので御参加ください。

　参加条件
　坐禅の体験を希望し、お寺での指導に従える方 　

　参加方法
　 申し込みの必要はありませんので、直接開始時刻までに東光寺までお越しください。
　都合の良い日だけや、１日だけの参加も可能です。
　初めて参加される方は、５〜１０分前に来ていただければ坐禅の座り方等についてご説明させていただきます。

　坐禅手帳
　子供坐禅会に３回参加し終えると、東光寺でしか手に入らない特製の「坐禅手帳」をお渡しします。
　毎日配布される、「仏教豆知識シール」を貼って自分だけの坐禅手帳を完成させてください！！

　お問い合わせ
　東光寺
  電話：０５４−３６４−６８６８
　住所：静岡市清水区横砂本町２０−３１
　担当：副住職